唐辛子

唐辛子は、ナス科の植物です。中央・南アメリカが原産と言われています。日本には16世紀に伝わったそうです。なお唐辛子は、ピーマン・パプリカなどの仲間です。

唐辛子には、ビタミンＣ・ベータカロテンが多く含まれています。
ビタミンCは、コラーゲンの生成に不可欠です。またメラニンの生成を抑え、色素の沈着を防ぎます。更に抗酸化作用もあります。バストアップでは、ビタミンCはバストのハリを保ち、シワやシミを防ぎます。また乳首の黒ずみの解消にも役立ちます。
ベータカロテンは、ビタミンAに変わり、皮膚の健康や潤いを保つ働きがあります。また抗酸化作用もあります。バストアップでは、ベータカロテンはバストにハリと潤いを与え、肌を健康に保ちます。
唐辛子には、脂肪の燃焼に役立つカプサイシンが含まれています。ダイエットや育毛で注目されています。