パイナップル

パイナップルは、パイナップル科の果物です。パイナップルは、形が松かさ（パイン）で、味がりんご（アップル）味に似ていることから名付けられました。

パイナップルには、ビタミンＣが多く含まれています。
ビタミンCは、コラーゲンの生成に不可欠です。またメラニンの生成を抑え、色素の沈着を防ぎます。更に抗酸化作用もあります。バストアップでは、ビタミンCはバストのハリを保ち、シワやシミを防ぎます。また乳首の黒ずみの解消にも役立ちます。
パイナップルは、缶詰めを利用するのがおすすめです。食べるのが簡単。