ユズ（柚子）

ユズ（柚子）は、ミカン科の果物です。中国が原産と言われています。なお日本にどのように伝わったかは明確ではないそうです。

ユズには、ビタミンＣが多く含まれています。
ビタミンCは、コラーゲンの生成に不可欠です。またメラニンの生成を抑え、色素の沈着を防ぎます。更に抗酸化作用もあります。バストアップでは、ビタミンCはバストのハリを保ち、シワやシミを防ぎます。また乳首の黒ずみの解消にも役立ちます。
ユズは、柚子湯でお馴染みの果物です。ユズは、ユズドリンクがおすすめです。